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中国新闻服务健康|不要吓到“干秋”！吃这四种食物

来源：未知日期：2025-09-26 13:31 浏览()

春分最重要的饮食是养育阴干并湿润。四种推荐成分：秋莲根产生液体并润湿肠子。秋天真菌滋养脾脏，增强脾脏。秋天梨煮生菜，以清洁热量并补充肺部。鸭肉滋养阴和阳，并清洗火。合理地吃食物可以帮助您在秋天和平中度过秋天。（张金）编辑：[Cheng Chunyu]

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